Arthrose ist eine weit verbreitete degenerative Gelenkerkrankung, bei der der Knorpel, der die Gelenkflächen bedeckt, fortschreitend abgenutzt wird. Diese Abnutzung führt dazu, dass die Knochen im Gelenk aneinander reiben, was Schmerzen, Steifheit und eingeschränkte Beweglichkeit verursacht. Arthrose kann in jedem der etwa 140 echten Gelenke des menschlichen Körpers auftreten, wobei die häufigsten betroffenen Gelenke Knie, Hüfte, Hände und Wirbelsäule sind.
Ursachen und Risikofaktoren
Die Ursachen der Arthrose sind vielfältig und umfassen sowohl genetische als auch umweltbedingte Faktoren. Zu den wichtigsten Risikofaktoren gehören:
- Alter
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, an Arthrose zu erkranken, da der Knorpel im Laufe der Zeit an Elastizität und Widerstandsfähigkeit verliert. - Übergewicht
Übergewicht belastet die Gelenke zusätzlich und beschleunigt den Knorpelverschleiß, insbesondere in den Knie- und Hü - Fehlstellungen
Angeborene oder erworbene Fehlstellungen der Gelenke, wie X- oder O-Beine, können den Knorpel ungleichmäßig belasten und zu vorzeitigem Verschleiß führen. - Verletzungen
Frühere Gelenkverletzungen, wie Meniskusschäden oder Kreuzbandrisse, erhöhen das Risiko für die Entwicklung von Arthrose. - Überlastung
Wiederholte Belastungen durch berufliche oder sportliche Aktivitäten können den Knorpel schädigen und Arthrose begünstigen.
Symptome
Die Hauptsymptome der Arthrose sind Gelenkschmerzen, Steifheit und eingeschränkte Beweglichkeit. Diese Beschwerden treten häufig bei Belastung auf und können sich bei feuchtem oder kaltem Wetter verschlimmern. Typisch sind auch die sogenannte Morgensteifigkeit und der Anlaufschmerz, bei dem die Gelenke nach Ruhephasen zunächst schmerzen, sich aber mit Bewegung wieder bessern.
